Co to są zmarszczki mimiczne i od czego się tworzą?

Co to są zmarszczki mimiczne?

Na początek wyjaśnijmy, czym są zmarszczki mimiczne. To widoczne zagłębienia w skórze, powstałe m.in. na skutek częstej i aktywnej mimiki twarzy. Drugim istotnym powodem powstawania zmarszczek mimicznych jest nieuchronny upływ czasu. Z wiekiem nasza skóra staje się mniej elastyczna – zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za prawidłowe napięcie skóry. Mniejsza jest także zawartość kwasu hialuronowego w komórkach skóry, który odpowiada za wiązanie cząsteczek wody i właściwy poziom jej nawilżenia. To wszystko przyczynia się do powstawania coraz głębszych bruzd, które z czasem utrwalają się, zostając na twarzy na stałe.

Jak powstają zmarszczki mimiczne?

Zmarszczki mimiczne powstają na skutek intensywnej pracy mięśni twarzy. W ciągu dnia wykonujemy setki ruchów twarzy – uśmiechamy się, wyrażamy złość przez zmarszczenie brwi, unosimy je wysoko, gdy jesteśmy zdziwione, a także mrużymy oczy od słońca czy marszczymy nos z niezadowolenia. To wszystko wpływa na to, że nasze mięśnie stale się kurczą i rozkurczają, w efekcie czego z czasem skóra nie wraca już do poprzedniego stanu, a na twarzy pojawiają się coraz bardziej widoczne linie mimiczne. Te zagniecenia na skórze są efektem nieodwracalnych zmian zachodzących w naszym organizmie. Wynikają one z postępujących procesów starzenia się skóry, a także są następstwem indywidualnych uwarunkowań genetycznych.

Kiedy powstają pierwsze zmarszczki mimiczne?

Tak jak wspomnieliśmy wsześniej, wiele zależy od naszych genów. Trudno jednoznacznie stwierdzić, w jakim wieku pojawiła się u nas pierwsza zmarszczka mimiczna. Warto jednak pamiętać, że dotyczą one nie tylko kobiet dojrzałych. Zmarszczki mimiczne w młodym wieku również są możliwe. Już po 20. roku życia nasza skóra się zmienia. Warto więc uważnie ją obserwować, by w odpowiednim czasie rozpocząć działania mające na celu zniwelowanie bruzd mimicznych na naszej twarzy.

Zanim przejdziemy jednak do fragmentu mówiącego o tym, jak pozbyć się zmarszczek mimicznych, określmy ich rodzaje i miejsce występowania.

• Zmarszczki mimiczne na czole to poziome linie mimiczne, które tworzą się wzdłuż czoła. Często zajmują dość dużą powierzchnię, dlatego są tak widoczne nawet na pierwszy rzut oka. Ich głębokość zależy od siły mięśni oraz częstotliwości, z jaką marszczymy czoło na co dzień.
• Lwia zmarszczka to charakterystyczne pionowe linie pomiędzy brwiami, które są wynikiem częstego zdenerwowania oraz marszczenia brwi.
• Zmarszczki mimiczne pod oczami – to one często jako pierwsze pojawiają się na naszej twarzy. Jest to spowodowane faktem, że skóra wokół oczu jest najcieńsza i najszybciej traci wodę. Najczęściej są to tzw. kurze łapki, które powstają wskutek częstego mrużenia oczu lub uśmiechania się.
• Zmarszczki mimiczne na policzkach powstają na skutek częstego uśmiechania się czy mówienia. Nie jesteśmy w stanie im zapobiec, jednak najczęściej nie są aż tak widoczne jak pozostałe bruzdy mimiczne.
• Zmarszczki mimiczne wokół ust najczęściej pojawiają się przy kącikach ust, powodując, że twarz wygląda na smutną, choć paradoksalnie są one konsekwencją częstego uśmiechu. Zmarszczki mimiczne przy ustach nazywane są także zmarszczkami palaczy – częste palenie papierosów powoduje drobne zagłębienia na całej szerokości warg.

Jak pozbyć się zmarszczek mimicznych?

Jak już wspominaliśmy, zmiany skórne spowodowane utratą elastyny i kolagenu są nieuniknione. Można jednak w pewien sposób zapobiegać powstawaniu zmarszczek lub znacznie opóźnić ich pojawienie się na twarzy. Działania profilaktyczne warto rozpocząć już w młodym wieku.

Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia dla utrzymania dobrej kondycji to przepis nie tylko na zdrową, gładką skórę, ale również na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Zwracaj uwagę na to, co jesz i staraj się prowadzić regularną aktywność fizyczną, choćby w formie dłuższych spacerów każdego dnia.

Sen jest równie ważny co ruch. Zadbaj o odpowiednią ilość snu w ciągu doby, by organizm mógł się zregenerować. Wysypiając się, Twoja skóra nabierze blasku, a cienie pod oczami znikną.

Intensywny, stresujący tryb życia negatywnie wpływa na nasz organizm. Staraj się ograniczać stres i częściej odpoczywać. Wtedy z pewnością poczujesz się lepiej, będziesz rozluźniona, a Twój wyraz twarzy zmieni się.

Zawsze pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji skóry – oczyszczanie twarzy łagodnymi preparatami, dokładny demakijaż, regularny peeling złuszczający zrogowaciały naskórek, a także stosowanie kremów z filtrem UV to przepis na rytuał pielęgnacyjny który sprawi, że Twoja skóra długi czas będzie napięta i pozbawiona widocznych zmarszczek mimicznych.

Jako uzupełnienie pielęgnacji, możesz zainteresować się tematem masaży twarzy. Wykonywane regularnie rozluźniają mięśnie i pobudzają skórę, poprawiając jej mikrokrążenie, a także przyczyniając się do lepszego transportu wody i potrzebnych składników aktywnych w głębsze warstwy skóry. Wypróbuj automasaże polecane przez specjalistów YONELLE!

Jak zlikwidować zmarszczki mimiczne?

Co stosować na zmarszczki mimiczne? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet w dojrzałym wieku. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów, jak zmniejszyć zmarszczki mimiczne od uśmiechu czy nieco spłycić głębokie zmarszczki mimiczne na czole.

Redukcja zmarszczek mimicznych powinna zaczynać się od właściwego nawodnienia organizmu. Pamiętaj, by w ciągu dnia pić dużo wody – przynajmniej 2 litry dziennie. Regularne uzupełnianie płynów poprawia nasze samopoczucie, pozytywnie wpływa na pracę mózgu, a także na kondycję skóry. Jeśli czujesz, że Twoja skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, stosuj regularnie maseczki do twarzy, jak na przykład maskę młodości z kwasem hialuronowym forte z serii FORTEFUSION. Maski zapewniają natychmiastowy efekt działania, dostarczając skórze rekordową porcję nawilżenia.

Kolejnym krokiem jest ograniczenie używek – alkohol i papierosy powodują rozwój wolnych rodników, które mają negatywny wpływ na cały organizm – w tym na kondycję skóry. Odstawiając te substancje zobaczysz, że Twoja skóra odzyska dawny blask i będzie gładsza. Pamiętaj, że palenie papierosów przyczynia się do pogłębiania zmarszczek wokół ust, dlatego tym bardziej zmień swoje przyzwyczajenia i postaraj się zwalczyć ten nałóg.

Jak zlikwidować zmarszczki mimiczne, gdy problem stale nawraca, a powyższe sposoby nie zawsze są wystarczające? Pora sięgnąć po kosmetyki przeciwzmarszczkowe, które wspierają skórę dojrzałą w walce z oznakami starzenia. Które z nich warto mieć w swojej kosmetyczce?

• Kremy do twarzy to podstawowe kosmetyki, które warto stosować każdego dnia. Używane regularnie pomagają w redukcji zmarszczek mimicznych. Dzięki nim cera utrzymana jest w dobrej kondycji. W YONELLE oferujemy kremy na zmarszczki mimiczne, które zawierają innowacyjne NANODYSKI™ – nośniki wypełnione substancjami aktywnymi. Dzięki nim składniki odżywcze mogą przenikać aż do 14. warstwy skóry, skutecznie wspomagając procesy odbudowy i wygładzenia skóry dojrzałej.
• Kremy pod oczy skutecznie nawilżają cienką i delikatną skórę pod oczami, niwelując kurze łapki. Wybierz serię kosmetyków YONELLE w zależności od potrzeb Twojej skóry. Może być to krem na bruzdy mimiczne, który rozjaśnia cerę, wyrównując jej koloryt, a także kosmetyk silnie ujędrniający, który wspomaga odbudowę biologiczną skóry. Dzięki kompleksowej pielęgnacji skóra staje się bardziej sprężysta, a zmarszczki mimiczne są mniej widoczne.
• Serum do twarzy to kosmetyki, które wspierają skórę dojrzałą w walce z oznakami starzenia. Zawierają skoncentrowaną dawkę składników aktywnych. Serum można stosować samodzielnie lub w połączeniu z kremem na zmarszczki mimiczne. Regularnie stosuj kosmetyki dopasowane do potrzeb Twojej skóry, a w krótkim czasie zobaczysz zadowalające efekty działania tych produktów. Twoja cera stanie się bardziej promienna, a zmarszczki mimiczne na twarzy będą widocznie wygładzone.

Najlepszy krem na zmarszczki mimiczne to ten, który jest dopasowany do Ciebie i Twoich potrzeb. Podczas wyboru kosmetyku weź pod uwagę takie elementy, jak wiek, typ cery oraz konkretne problemy skórne, jeśli się z nimi zmagasz. Krem do cery suchej ma inne działanie niż ten przeznaczony do skóry przetłuszczającej się. Odpowiednio dobrany krem wspomoże likwidację zmarszczek mimicznych, a przy tym będzie pozytywnie działał na inne potrzeby skóry. YONELLE to producent kosmetyków, który wie, że każda z nas jest inna. Dlatego znajdziesz u nas kilka serii, które odpowiadają na różne potrzeby skóry. Wybierz najlepsze kosmetyki na zmarszczki mimiczne i każdego dnia ciesz się gładką i odżywioną cerą!